Nytt og nyttig

Hvorfor får man vondt i ryggen? Og hvordan håndterer man smertene?

De fleste opplever ryggsmerter på et tidspunkt i livet, og for mange mennesker kan dette redusere livskvaliteten.

Seks tegn på at en ansatt sliter psykisk

Bedriftsledere har mye å tjene på å gjenkjenne ansatte som sliter så tidlig som mulig. Vi ba psykologen om hjelp til å liste opp signalene du som leder bør være oppmerksom på.

Ta med deg legen på høstferie

Tusenvis av nordmenn bruker legetime på mobilen i høstferien. For hva gjør du når får øyebetennelse i Syden, hudutslett i høyfjellet eller barnet får brennkopper i storbyen? Her får du legens beste råd.

Slik unngår du omgangssyke

Omgangssyke er et stadig tilbakevendende og uvelkomment fenomen med sterke og ubehagelige symptomer. Men hva er egentlig omgangssyke? Og hva kan du gjøre for å unngå å bli smittet?

Urinveisinfeksjon hos kvinner

Dersom du ofte må på toalettet, opplevelse av at blære ikke blir tømt og det svir eller gjør vondt når du tisser, kan det skyldes en urinveisinfeksjon (UVI).

Legens tips mot migrene

De fleste tilfeller av hodepine er lette og forbigående og kan behandles med et smertestillende middel. I sjeldne tilfeller kan hodepine være et symptom på annen sykdom.

Tilbake til hverdagen: Slik unngår du smerter ved stillesittende arbeid

Opplever du smerter i nakke, skuldre, rygg eller håndledd etter lange dager foran datamaskinen?

Pårørendedagen: Å ta vare på deg selv som pårørende

Å være tett på et menneske du er glad i når livet blir vanskelig, er en av de største omsorgsoppgavene vi kan ha.

Å sette grenser når hverdagen krever sitt

Sensommeren og oppstarten etter ferien bringer ofte med seg en merkbar overgang. Enten du kjenner deg full av motivasjon til å ta fatt på høsten, eller du heller kjenner på at det er tungt å gå fra saktere tempo tilbake til hverdagens rutiner, krever omstillingen sitt.
Vis flere artikler