Dette bør du ha med i ferieapoteket

Ta med dine faste medisiner

Dersom du bruker reseptbelagte medisiner, må du sørge for å ta med nok for hele reisen. Ikke sats på å få tak i medisiner i utlandet – både navn og styrker kan variere fra land til land. Det er også lurt å ha med reseptene dine, samt en ekstra pakke i tilfelle du mister bagasjen.

Reseptfrie medisiner du bør ha med

– Det er lurt å ta med noen reseptfrie legemidler hjemmefra. Apotek i utlandet har ikke alltid det du er vant til, og nærmeste apotek kan være langt unna, sier lege i Eyr, Sol Malm Hagen.

Dette bør du ha i ferieapoteket ditt:

• Smertestillende og febernedsettende: Panodil (paracetamol) og Ipren (ibuprofen) til voksne, samt Panodil dråper eller stikkpiller til barn.

• Allergimedisin: Antihistamintabletter og -dråper, spesielt ved tendens til allergi eller elveblest.

• Reisesyketabletter: Praktisk på båt, i buss eller fjellveier.

• Diarémedisin og rehydrering: F.eks. Imodium og saltvannspulver ved mageinfeksjon.

• Myggmiddel og kløestillende krem: Viktig særlig i varme land.

• Plaster, gnagsårplaster og sårsalve: Uunnværlig for barn og voksne.

• Solkrem med høy faktor og aloe vera/after sun: Forebygger og lindrer solbrenthet.

• Hånddesinfeksjon: Praktisk ved dårlig tilgang til håndvask.

– Hvis du skal til et område langt unna helsehjelp, bør du snakke med legen din i forkant om du bør ha med antibiotika, malariaforebyggende behandling eller annen akuttmedisin, sier Sol Malm Hagen.

Praktiske tips

• Ha med medisinene i originalemballasjen og ta kopi av reseptene.

• Oppbevar viktige medisiner i håndbagasjen.

• Last ned Eyr – det kan være nyttig om du skulle trenge helsehjelp underveis.

Visste du at Eyrs leger også kan skrive ut resept mens du er på reise? Ja, våre leger kan skrive ut en internasjonal resept som kan brukes til å hente ut medisiner på de fleste apotek innad i EU - dersom du skulle trenger noe du ikke tok med deg.