Tusenvis av nordmenn bruker videokonsultasjon i Eyr-appen i sommerferien. De fem vanligste sommerplagene vi hjelper med er muskel- og leddsmerter, hudplager som eksem og solskader, allergi, øyeinfeksjoner og luftveisinfeksjoner som forkjølelse og sår hals. Her kommer gode råd fra legene i Eyr til ferien din.

Ferien skal være en tid for avslapning, ikke for vond rygg og stiv nakke. Likevel er det mange som opplever at kroppen klager litt mer enn vanlig når hverdagsrutinene settes på pause. Lange bilturer, trange flyseter, hotellsenger og late dager på solsenga – alt dette kan påvirke muskel- og leddhelsen din. Heldigvis finnes det gode råd!

Sommeren assosieres ofte med glede, sosiale sammenkomster og frihetsfølelse. For noen kommer årstiden også med et tungt forventningspress, ensomhet eller økt sosialt stress. I denne artikkelen forklarer psykologene i Eyr hvorfor sommeren kan være krevende, og hva du kan gjøre for å ta bedre vare på deg selv. Sommerdepresjon, utenforskap og sosial angst er vanligere enn du tror. Og det finnes hjelp.