Hvor lenge varer en psykologkonsultasjon?
Det er satt av 45 minutter til å snakke med psykologen dersom du velger vanlig samtaleterapi.
For mental selvhjelp varer en konsultasjon med psykolog 25 min.
I et behandlingsprogram på 5 x25 minutter vil du også få konkrete oppgaver gjennom lyd og tekst som du kan løse for egen del.