Få mindre sykdom i barnehagen
Høsten er her og det blir kaldere i luften. Vi trekker inn i husene våre og vi er tettere på hverandre, spesielt barn i barnehage. Når det gjelder sykdom er barnehagebarn mer utsatt for infeksjoner enn andre barn.
Ifølge Folkehelseinstituttet forekommer forkjølelse nesten dobbelt så ofte hos yngre barnehagebarn sammenliknet med barn som ikke går i barnehage, mens mage/tarm-infeksjoner er opptil tre ganger så vanlig blant barnehagebarn.
"God håndhygiene er viktigst for å unngå sykdommer som kommer om og om igjen, som forkjølelse, omgangssyke og øyekatarr", sier lege og trebarnsmor, Halima Chaudhary i legeappen Eyr.
I år har barnehagene som følge av pandemien ekstra strenge regler og barnehageeier må følge FHIs regler for smittevern.
Gode råd mot feber blant barn
Får barnet ditt symptomer på forkjølelse, hoste eller feber skal du være ekstra oppmerksom.
"Feber er kroppens reaksjon på infeksjoner og andre sykdommer, og den hjelper kroppen med å bekjempe disse. Barn bør holdes hjemme fra barnehagen hvis de har feber over 38 grader, og har barnet ditt symptomer på korona må du ringe lege", forteller Chaudhary.
Er du usikker på hva du skal gjøre om barnet ditt har feber? Ring legene på Eyr, vi hjelper deg og ditt barn.
"Det er riktig å ringe lege hvis barnet er vanskelig å vekke, har problemer med å puste, er varm på kroppen og samtidig blek og kald på armer og hender eller har fått i seg veldig lite væske."
Vanlige sykdommer og infeksjoner hos barn høst og vinter
I tiden fra barnehagestart og utover høsten og vinteren, er det vanlig med infeksjoner i de øvre luftveiene. Det fører ofte til feber, snørr og hoste i tillegg til mageinfeksjoner med feber, oppkast og diaré. Hos småbarn er virus den hyppigste årsaken til diare.
Ved oppkast og diare er det viktig å gi barnet mye drikke for å unngå dehydrering.
"I de fleste tilfeller er rikelig med væske tilstrekkelig og diare hos småbarn går for det meste over av seg selv. Hvis barnet har blod i avføringen, er slapp og dersom bleiene ikke er våte, er det viktig å kontakte lege" sier Chaudhary.
Når barnet er bedre og avføringen helt normal igjen, kan barnet gå tilbake i barnehagen.
Øyekatarr smitter lett blant barn
Øyekatarr er vanligst hos små barn, og smitter lett i barnehagen. Den mildeste formen heter konjukvitt som ofte går over av seg selv.
- Det første du bør gjøre ved symptomer på øyekatarr å vaske barnets øye med saltvann. Hos de minste barna skyldes øyekatarr et virus, og dette smitter lett blant barnehagebarna ved at de klør seg i øyet og tar på leker eller hverandre.
Symptomene kan lindres og hindre at andre blir smittet ved å rense øyelokkskanten fri fra puss med en fuktig klut. Ikke la andre bruke denne kluten. Vask hendene ofte, og ikke del håndklær og puter, sier Chaudhary.
Mens en virusinfeksjon oftest vil gi mer svie og klar tåreflod, vil en bakteriell infeksjon vise seg med gulaktig puss som kan føre til gjenklistrede øyne etter en natts søvn spesielt. Infeksjonen vil ofte starte på ett øye, men sprer seg til det andre øyet i løpet av 1-2 døgn.