Hudproblemer

Modermærker er små områder på huden som adskiller sig i form og farve fra den øvrige hud. Alle mennesker har modermærker. Nogle få fødes med modermærker, mens de fleste bliver født uden, men begge vil kunne få flere modermærker i løbet af livet. Det er helt normalt å få nye modermærker på kroppen. Efter 40-års-alderen skal man være ekstra opmærksom på nye modermærker. I gennemsnit har et voksent menneske 20 modermærker på kroppen.

De sidste par år er mange blevet klar over risikoen ved overdreven solbadning og betydningen af god solbeskyttelse. Nedenfor er de såkalte ABCDE-kriterier. Disse bruges til at vurdere modermærker:

• Asymmetri. Modermærker med kræft kan være asymmetriske i modsætning til de fleste normale modermærker, som er symmetriske. Ved symmetriske modermærke er de to halvdele et spejlbillede af hinanden.
• Border (grænse). Modermærkekræft kan have en uskarp og uregelmæssig afgrænsning til den normale hud.
• Colour (farve). Modermærkekræft kan have flere farver fra rødbrunt til sort. Modermærkerkræft kan også have en mere skinnende overflade.
• Diameter. Modermærkekræft kan være over 5 mm i diameter.
• Evolving (ændringer). Ændring eller udvikling af asymmetri, størrelse eller farve bør vække mistanke

Det er vanskeligt at bedømme selv om et modermærke er normalt eller ikke. En god regel kan være, at dersom modermærket opfylder en eller flere af ovenstående (ABCDE) skal du kontakte en læge. Hvis du føler dig usikker, bør du også kontakte en læge.

Det er vigtigt at undgå solforbrænding og begrænse soleksponeringen, når solen står på det høyeste.

For at beskytte din og dit barns hud, er det en god idé at holde øje med UV-indekset. UV står for ultraviolet, og UV-indekset er et udtryk for intensiteten af solens ultraviolette stråler. Jo højere indekset er, jo større er risikoen for solskoldning. Har man meget lys hud, kan selv et lavt UV-indeks give solskoldninger. Skal man udenfor, kan man undgå solskoldning ved at

• bruge vandfast solcreme
• undgå solen fra klokken 11 til klokken 15
• skygge, solhat og tøj som dækker huden

Børn skal ikke blive solbrændte.

Beskyttende, naturlig pigmentering bør opnås gradvist uden forbrænding.

Cremer med solfaktor kan give falsk tryghed. Du skal vælge solcremer, som beskytter både mod UVA og UVB stråler. Selv med solcreme, bør du sole dig med stor forsigtighed.

Godartede modermærker fjerner man ikke. Indimellem kan et modermærke dog sidde et generende sted, og man kan af den grund få det fjernet. Fjerner man et godartet modermærke, vil man altid fjerne det på samme måde, som var det et mistænkeligt modermærke. Behandlingen af mistænkelige modermærker og modermærkekræft varetages af hudlæger og plastikkirurger.

Akne er en betændelse i talgkirtlerne i huden, først og fremmest lokaliseret til ansigtet og på øvre del af overkroppen. Årsagerne er sammensatte og består af øget talgudskillelse og talg som blokkerer hårkirtler og talkirtler. Talg som blokkerer udløbet fra hårsække og talgkirtler kaldes hudorme (også kaldet komedomer). I huden findes også nogen bakterier som sammen med blokkerede talgkirtler fører til betændelse, det vil sige rødme og hævelse. Hele denne proces påvirkes også af hormoner, og medfødte egenskaber i huden spiller en rolle.

Man kan inddele akne efter stigende alvorlighedsgrad:

• Overfladisk akne præget af komedomer (mild akne)
• Akne præget af røde pustler (moderat akne)
• Akne præget af større ømme cyster som efterlader ar (svær akne)

Næsten alle teenagere oplever at have "bumser" i kortere eller længere perioder. Men nogen er meget mere plaget end andre. De mest alvorlige tilfælde ses som regel hos personer i alderen 16-19 år. Problemet forsvinder ofte i 20-års-alderen.

Daglig vask med rent vand og en mild og hudvenlig sæbe (pH ca. 6,5) kan være tilstrækkeligt.

Skal man fjerne hudorme, skal det gøres skånsomt.

Man anbefaler hverken solarie eller soleksponering uden solbeskyttelse, selvom man oplever umiddelbar bedring.

Brug af fede hudplejeprodukter bør undgås, fordi de kan føre til at udførselsgangene for talg lukkes.

Bruger du makeup, anbefales vandbaserede produkter, og huden bør rengøres efter brug af makeup.

Normalt er svampeinfektion lokaliseret mellem to tæer (oftest mellem de to yderste tæer), men den kan også sprede sig til tåneglene, fodsålerne og siderne af fødderne.

Typiske symptomer og tegn på fodsvamp er følgende:

• Kløende, stikkende og brændende fornemmelse mellem tæerne, særligt mellem de to yderste
• Kløende, stikkende og brændende fornemmelse af fodsåler
• Kløende blærer
• Revner (fissurer)i huden og løs hud, særligt mellem tæerne og i fodsålene
• Tør hud i fodsålerne og på siderne af fødderne

Fodsvamp er mest normalt hos unge og voksne, men tilstanden forekommer også hos børn. Den er specielt normal hos idrætsudøvere, og kaldes på engelsk "athlete's foot". Hyppig skift af sokker, at sørge for at holde fødderne tørre, og skifte mellom forskellige sko, er tiltag som kan bidrage til at forebygge fodsvamp.

I de fleste tilfælde er det nok med lokalbehandling med en creme. Både Lamisil/Terbinafin og Canesten/Fungoral har god virkning. Svampemidler findes både som creme, opløsning, gel og pudder. Det er nogle forskelle i dosering og varighed af behandling.

Ringorm er en svampeinfektion. Tinea corporis betyder at det er svamp på kroppen ("tinea"- svamp, "corporis" - krop). Det er en tilstand som normalt er karakteriseret ved et let kløende udslæt som har form som en rød ring med tilsyneladende normal hud i midten. Svampeinfektioner andre steder på kroppen bliver også navngivet på samme måde:

• Fodvamp, tinea pedis: Denne svampeinfektion befinder sig typisk i de fugtige områder mellem tæerne.
• Svamp i lysken, tinea cruris. Denne svampeinfektion findes typisk på indersiden af lårene.
• Svamp i hovedbunden, tinea capitis. Denne type svamp er mest almindelig hos børn og medfører røde, kløende områder i hovedbunden, hvor håret kan forsvinde.

Ringorm på kroppen kan findes på armene, benene, kroppen og i ansigtet. Navnet ringorm henviser til udslættets karakteristiske udseende og har ingen med orm at gøre. Ringorm er en ufarlig tilstand, og behandlingen består i lokalbehandling med svampedræbende creme.

Tilstanden er sjælden hos børn og forekomsten øges med alderen.

Det typiske udslæt er ringformet. Det er kanten på ringen som er rød og betændt, mens huden inde i cirklen kan se normal ud. Ringkanten er lidt hævet over huden omkring, er let skællende og ringen vil brede sig og bliver større med tiden. Udslættet klør. Det kan forekomme flere end én ring, og de kan overlappe hinanden. Du kan også have ringorm uden at have den typiske røde ring.

Ringorm smitter kun ved direkte kontakt. Smittefaren ophører hurtigt ved behandling, og børn med ringorm kan komme i institution igen dagen efter behandlingen er igangsat.

Lokalbehandling er tilstrækkelig i de fleste tilfælde. Lamisil, som typisk er det man behandler med, påsmøres en til to gange dagligt i en til to uger. Efter behandlingen er færdig kan det tage yderligere en til to uger før huden ser helt normal ud. Alternativt findes en lang række andre svampemidler, som kan bruges lokalt, f.eks. Canesten eller Fungoral. Disse midler smøres på to til tre gange daglig og den normale behandlingstid er tre til fire uger, eller du fortsætter med dem til cirka to uger efter symptomfrihed.

Ved udbredt ringorm og påvist svampeinfektion kan det være nødvendigt med tabletbehandling. Den type behandling kræver kontakt til en læge og recept.

Vær opmærksom på at tabletbehandling kan give bivirkninger. Det mest almindelige er ubehag i maven, udslæt og påvirket leverfunktion. Indtag af andre typer medicin som fx syreneutraliserende medicin, kan reducere optaget af tabletbehandlingen.