Hvorfor har jeg ondt i ryggen?
Rygsmerter er en af de mest almindelige gener i befolkningen og kan skyldes flere forskellige årsager. Mange oplever akutte smerter i lænden efter tunge løft, forkert belastning eller stillesiddende arbejde. Andre hyppige årsager er muskelspændinger, diskusprolaps, iskias, slid i ryghvirvlerne eller stivhed efter længere tids inaktivitet.
Heldigvis skyldes de fleste rygsmerter ikke alvorlig sygdom og bliver bedre med den rette behandling og gradvis aktivitet. Med digital fysioterapi hos Eyr får du en grundig vurdering og individuelle øvelser, der hjælper dig med at lindre smerte og genopbygge styrke og bevægelighed i ryggen.