Hvorfor får jeg ondt i foden, når jeg løber?
Smerter i foden ved løb kan skyldes flere faktorer, herunder forkert belastning, manglende støtte i skoene, løb på hårdt underlag eller biomekaniske problemer som overpronation.
Almindelige diagnoser for løbesmerter i foden er plantar fasciitis, stressfrakturer, senebetændelse eller betændelse i slimhinderne. Hvis smerten ikke behandles, kan den blive værre over tid.
Hos Eyr kan fysioterapeuter vurdere din løbeteknik, belastning og sko, og give dig vejledning om, hvordan du kan reducere smerterne og undgå fremtidige skader.