Undgå sommerens stik – Hvad gør du ved hvepse- og bistik?

Kvindelig læge
Sol Malm Hagen, Læge Last updated 31. juli 2025

Sommeren byder på udendørsaktiviteter, havehygge og måltider under åben himmel – men den øger også risikoen for stik fra bier og hvepse. For langt de fleste er et stik forbundet med mild og forbigående ubehag, men for nogle kan det medføre alvorligere reaktioner. Her får du et overblik over, hvad der sker ved et stik – og hvordan du bedst håndterer det.

Er et stik fra bi eller hveps farligt?

I de fleste tilfælde er insektstik harmløse og medfører kun lokal irritation i form af rødme, hævelse, kløe og svie.

  • Hvepsestik: Hvepse kan stikke flere gange, da de ikke efterlader brodden i huden. De stikker typisk, hvis de føler sig truet – og risikoen stiger særligt sidst på sommeren.
  • Bistik: Bier stikker som regel kun én gang. De efterlader brodden sammen med en lille giftblære i huden. Det er vigtigt at fjerne brodden hurtigt og korrekt for at minimere giftmængden.
  • Allergiske reaktioner: Hos enkelte kan insektstik udløse kraftige allergiske reaktioner – især hvis man tidligere har reageret voldsomt eller bliver stukket i mund, hals eller ansigt, hvor hævelse kan påvirke vejrtrækningen.

Sådan bør du reagere ved et stik

  1. Fjern brodden (ved bistik): Skrab brodden forsigtigt ud med f.eks. en negl eller et kreditkort. Undgå at klemme omkring brodden, da det kan presse mere gift ind i vævet.
  2. Køl området ned: Anvend en kold klud eller en ispose (pakket ind i et viskestykke) for at lindre smerte og dæmpe hævelsen.
  3. Lindr kløe og irritation: Brug en mild hydrokortisoncreme eller et antihistamin (tablet eller gel) efter behov.
  4. Undgå at klø i området: Kløe kan føre til hudskader og øge risikoen for infektion.
  5. Hæv det berørte område: Ved stik på hænder eller fødder kan det hjælpe at holde området hævet for at reducere hævelse.

Forebyggelse – sådan undgår du stik

  • Undlad at vifte eller slå ud efter bier og hvepse – det øger risikoen for stik

  • Gå ikke barfodet i græs

  • Dæk søde drikke og madvarer til, når du spiser ude

  • Undgå stærke parfumer og brug neutrale farver

  • Forhold dig roligt og træk dig langsomt væk, hvis en bi eller hveps kommer tæt på

Hvornår bør du søge lægehjælp?

Kontakt læge eller søg akut hjælp ved følgende symptomer:

  • Stik i mund, hals eller på tungen – hævelse her kan kompromittere luftvejene
  • Åndedrætsbesvær, kvalme, svimmelhed eller besvimelse
  • Store hævelser, der breder sig betydeligt ud over selve stikstedet
  • Flere stik på én gang
  • Kendt tidligere alvorlig allergisk reaktion (anafylaksi) på insektstik

Få tryg rådgivning – hele sommeren

Er du i tvivl om, hvordan du skal håndtere et stik? Hos Eyr sidder vores læger klar til at vurdere din situation og give professionel rådgivning – hurtigt og nemt via Eyr-appen. Vi er tilgængelige hele sommeren, uanset hvor du befinder dig.

Download Eyr-appen – og få lægehjælp på få minutter.