Hvor lenge varer kjærlighetssorg?
Kjærlighetssorg er en prosess som ofte tar tid, og for de fleste vil følelsene gradvis avta etter hvert som de tilpasser seg den nye situasjonen. For noen kan imidlertid sorgen bli så intens og vedvarende at den begynner å ha negativ innvirkning på hverdagen. Når sorgen og smerten føles uoverkommelig over lengre tid og det blir vanskelig å fungere som normalt, så kan det være et tegn på at sorgen har blitt mer problematisk.
Kjærlighetssorg er en naturlig del av livet, men dersom sorgen blir så altoppslukende at den går ut over evnen din til å fungere i hverdagen over lengre tid eller påvirker livskvaliteten din vesentlig, kan det være lurt å oppsøke hjelp.